- Chuẩn bị4 giờ
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem528
Mã số BC232
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 507 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 51.9g103.8%
- Fat 32.7g42%
- Carbs 1.4g0.5%
- Net Carbs 1.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu và đánh bông
Bước 2
Cho sườn heo vào phết phủ đều nước sốt lên và để riêng trong tủ lạnh trong 4 giờ
Bước 3
Đặt thịt heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Sườn heo nướng tẩm gia vị
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu và đánh bông
Bước 2
Cho sườn heo vào phết phủ đều nước sốt lên và để riêng trong tủ lạnh trong 4 giờ
Bước 3
Đặt thịt heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức