Sườn heo nướng tẩm gia vị

  • Chuẩn bị
    4 giờ
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC232

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 507 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 51.9g
    103.8%
  • Fat 32.7g
    42%
  • Carbs 1.4g
    0.5%
  • Net Carbs 1.2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát, trộn nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu và đánh bông

    Bước 2

    Cho sườn heo vào phết phủ đều nước sốt lên và để riêng trong tủ lạnh trong 4 giờ

    Bước 3

    Đặt thịt heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây